健康 零食描述：：性能力是很多男士衡量自个是不是健康，是不是威武的象征，所以有些体弱的男士不吝靠药物去保持所谓的持久！ 男士养生保健能让男士金枪不倒的食物。性能力是很多男士衡量自个是不是健康，是不是威武的象征，所以有些体弱的男士不吝靠药物去保持所谓的持久！男士高端所那么有什么办法能让男士金枪不倒呢？虾 虾味道鲜美，补益和药用效果都较高。祖国医学以为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为补养食品。人常食虾，有强身壮体效果。淡菜 淡菜又叫珠菜、壳菜。含丰厚蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚成效。适用于男士性功能妨碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男士常食可健壮身体增强性功能。泥鳅 泥鳅含优异蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精成效。对调理性功能有较好的效果。泥鳅中含一种特别蛋白质，有推进精子形成效果。成年男士常食泥鳅可补养强身。驴肉 俗话说天上的鹅肉，地上的驴肉。驴肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医以为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦成效。驴肾，味甘性温，有利肾壮阳、强筋壮骨成效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。牡蛎 牡蛎又称蛎蛤、蚝子。富含丰厚的锌元素及铁、磷、钙、优异蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸，性微寒，有滋阴潜阳、补肾涩精成效。男士常食牡蛎可进步性功能及精子的质量。对男士遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。鹌鹑 俗话说要吃灰禽，还数鹌鹑。鹌鹑肉嫩味香，香而不腻，一贯被列为野禽上品。鹌鹑肉不只味鲜美、养分丰厚，还富含多种无机盐、卵磷脂、激素和多种人体必需氨基酸。鹌鹑的肉和蛋，是很好的补品，有补益健壮效果。祖国医学以为，鹌鹑肉可补五脏，益精血，温肾助阳。男士常常食用鹌鹑可增强性功能并增力量、壮筋骨。**蛋 男士高端所**蛋是人体性功能的养分载体，是性生活后康复元气最佳的还原剂。阿拉伯人在婚礼前几天，以葱烧**蛋为主，以确保新婚之夜性生活的圆满。而印度医师则主张，夫妻在过性生活之前，应多喝由**蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我国民间也流传着新婚晚餐煎**蛋的习俗。新婚夫妇性生活频繁，膂力消耗较大，补食**蛋有助于敏捷康复膂力。