食物金字塔描述：：脚为人体的第二个心脏，很多人现在都在追捧足底按摩，今天就来给大家简单的介绍一下足底按摩的操作手法。 中医足底按摩操作作作作手法 （1）触摸法：是最先用的一种手法。通过触摸来察觉施按摩手法的部位的组织结构的状况。同时也可以先察看患者对手法的心理反应。（2）揉捏法：是将肌肉及皮肤毛发捏在手中，用双手*替作扭曲活动。（3）运推法：是一种不扭曲的揉捏法，只在皮肤表层捏。（4）轻抚法：以手掌面或用指尖在表皮滑动。（5）摩搓法：用掌心或一个手指或几个手指指端摩搓，使皮肤及深层产生位移。（6）推压法：用指尖或手掌垂直加压于治疗部位，这是摩搓法的补充手法。（7）颤动法：也是一种压椎法。它是用手掌或指尖不断地重复进行的有节奏的颤动，产生深透的机械性波动传达至患者体内。（8）叩击法：其特点是用手指、掌根或掌心捶击反射区，最常用的是以手掌的尺侧缘叩击，施术时手指分开，自然微屈，又称斩剁法。