孕婦飲食描述：：泡澡有很多好处，比如对于手脚容易出现冰凉情况的女性，泡澡能促进血液循环，有改善体质的效果。 但是如果你只是把洗澡当成一件定期清洁身体的事情，那未免也太单调了。每到周末，大家都会想要有一个放松休闲的时间。但是出去玩都是需要经费的，对于囊中羞涩的人来说，可能是不太经济。现在就介绍几个简单的小妙招，就可以让大家在家就可以享受到千元spa的感觉！第一，首先你得有个浴缸，没有的话淘宝上花几百元就可以买到一款经济实惠的浴桶了。第二，放好泡澡水之后，可以往浴缸里放一些沐浴盐。平时洗澡的时候可能就是直接在把浴盐抹在身体局部位置然后搓洗。第三，但是现在大家可以在网浴缸里放热水的时候倒入适量浴盐，在水流动的情况下，浴盐就可以充分在水中溶解。浴盐含有大量的矿物质，能够清洁皮肤，软化角质，并具有消炎、杀菌的效果。长期使用能让肌肤柔滑细腻，延缓皮肤衰老，起到健美皮肤的作用。而且浴盐含有多种植物精华，在泡的过程中会有芳香的味道，有的植物成分还会让你感觉轻松愉快！第五：如果有时候只想简单泡个澡，可以直接放点花瓣，然后点上香氛蜡烛也是可以的。在宁静的夜需要营造一个浪漫的氛围，蜡烛是必不可少的点缀之一，跳动的火焰和弥漫的芳香，油然而生温暖的感觉，通过芳香，缓释生活的紧张与忙碌。