蜂膠 保健食品描述：：丝足按摩的长处有很多，放松身材的同时还可以起到保健养生。我们常按的部位可能就是脚部、腰部和颈部，其实还有一个部位我们应该好好重视，那就是腹部。 按摩腹部让你更长寿，其实，腹部按揉在中国历史上早就已存在着这类按摩案例了。黄帝内经记载：腹部按揉，养生一诀。名医孙思邈也曾写道：腹宜常摩，可祛百病。可是，要如何按揉本身的腹部才干起到响应的养生效果呢?养生，可不是说按就可以按出来的，需要讲究技巧和小诀窍的。下面，就跟着所小编去听听中医如何说吧。 按摩有拿、捏、按、揉等手法，按摩时力道要轻柔，以舒适为主，不要用力过猛，不然会伤到我们的肌肉组织。这样的按摩一天只需做一次，个别选在晚上对比好，按摩的时间不要超过半小时。 源氏所养生专家提示，按摩这类外医治法也有忌讳。如心、肺、肾等首要脏器功效有严重侵害的，得了皮肤病、沾染性疾病、精力病、肿瘤、骨折、外伤、烧伤的都需要小心。选用准确的中医按摩伎俩按摩会收到意想不到的结果。