學生減肥計畫描述：：男性养肾吃什么呢？肾功能的强壮对男子来说是至关重要的。 兔兔体验网：导读 男性养肾吃什么呢？肾功能的强壮对男子来说是至关重要的。以下，小编引荐一道汤给各位男性兄弟，尽管这汤看起来平平无奇，但它的成效强壮，让你喝得一起进步性能力哦。在韩国，海带汤一向由于养分丰厚、甘旨而成为大家过生**时必喝的汤品。本来，假如再加上些牛蒡，则不仅能防治影响性功能的疾病，还能进步性活动能力。牛蒡富含牛蒡甙、脂肪油、多种维生素，能加速肠子活动，下降胆固醇和某些胆盐，有降压效果，消减致癌物质，防止罹患高血压、心脏病、心肌梗塞、中风等影响性功能的疾病。而海带则富含碘质，有降压、降血脂、保护甲状腺机能的效果，有助体内脂肪焚烧，防止肥胖，并**加活力、兴奋精力。体验此汤时，先准备好牛蒡500克，海带结200克，胡萝卜1条，排骨500克，盐1小匙。然后将牛蒡和胡萝卜削皮、冲净、切成滚刀块，将牛蒡块泡水。海带结冲净、沥干。排骨放入沸水中氽烫、捞起、冲净。将一切资料盛锅，加水至盖过资料，以大火煮开，转小火慢炖30分钟，加盐调味即成。此汤品能协助人体适当吸取蛋白质、脂肪及多种养分成分，有用保护性功能，进步性能力。