佳格 保健食品描述：：小编最近身心俱疲，特别想出去做个spa放松一下，无奈还没到发工资的日子，钱都拿去给结婚生孩子的凑份子了，搞得小编觉得了无生趣更加绝望了，今天偶然看到一篇浴室美容的教学帖，真是柳暗花明又一村天无绝人之路啊！特来分享给广大少女同胞，周末约个浴室spa吧！ 别担心，不用非得你家有浴缸才行，淋浴照样能做~！洗澡时整间淋浴间就是蒸气室，热蒸气能软化角质、开启毛孔，趁这时候敷上霜类保养品，无论是膏状面膜还是发膜，效果都能加倍！方法如下：将水龙头的水压调到最高，将水温开最热，朝着浴室角落冲水10秒，小心不要烫到自己，淋浴间只要一会儿就能烟雾弥漫啦~在开始享受之前最好在淋浴间放张小凳子，可以轻松的坐着保养~也能让我们在浴室里多呆一会儿。淋浴美容第一步，就是彻底清洁颈部以上，毛孔中没有皮脂、脏污残留，才能帮接下来的蒸软手续打好基础。清洁过后是涂上面膜和发膜的最佳时机，先涂抹膏状面膜后，再敷发膜。这时候借助蒸汽的效果，面膜的功效能发挥到最大，想想在充满蒸汽的浴室里敷上厚厚的面膜就觉得幸福*炸啊！敷上面膜之后就可以开始护理头发了，均匀的涂上发膜，涂抹时稍微搓揉一下，确保每根发丝都均匀抹上发膜。若发长过肩，最好戴上浴帽固定，而且浴帽可以防止精华滴落。不过小编觉得敷完发膜还要洗或者换一个浴帽有些麻烦，不如直接使用浴帽型的发膜来的方便~推荐一款这样的浴帽发膜，卡碧尼蛋白营养修护发膜，使用方法如下：在等待敷脸和发膜吸收的时间，就该好好的帮身体肌肤抛光去角质了~先将身体擦干后，利用体刷由身体末端向心脏方向刷，促进身体淋巴循环，不用泡澡也有加速循环效果。身体清洁后，也可以趁这时候加强抛光指甲、或是干硬的后脚跟，不浪费等待时间。如果还不过瘾，那就再给自己做个全身按摩吧~！保证你这一周的疲累都能烟消云散，烦心事也能先放在一边，女人就得对自己好点儿！之后把水温调到正常的温度，清洗一下面膜发膜和清洁下来的角质，穿上浴袍美美的走出浴室，心情和精神绝对能比进浴室之前好几倍~周末到了，快来跟小编一起试试吧~！