保健食品 聰明描述：：兔兔体验网温馨提示：生活中，男性的性机能虽然随着人的年龄增长，而逐渐减退，但是如果保养得好，性机能却能随着生命一起延长下去。那么如何保养呢？ 生活中，男性的性机能虽然随着人的年龄增长，而逐渐减退，但是如果保养得好，性机能却能随着生命一起延长下去。那么如何保养呢？　　1、自信　　要相信自己性机能是正常的、强壮的，是富有生殖能力的。在精神上立足于不败之地，这对中年人往往是至关重要的。　　2、注意外表的年轻化　　老年人追求年轻的情绪，会使机体也随之年轻；相反，害怕衰老，常自叹老矣，在精神上体验了衰老的俘虏，则很快会跌入老人的境地。　　3、经常运动　　慢跑或步行，着重锻炼下半身。性机能兴衰的关键在腰、足。健身风月体验网推出了一套性体验锻炼法，每一个动作都能锻炼性体验时所需的肌肉。按照下列方法去体验，你会感到身体舒适和精神愉悦，让性*肌肉紧实有力。　　4、饮食营养　　适当多进些海味类食物，因海味含锌多，对于增强性欲是有益的。5、保持野心　　要富有事业心，对工作充满热情。有些人向往退休后的安逸生活，满足于抱孙子，其性的早期老化是必然的。即使退休，也应该寻找一些能引起自己兴趣的公共事务。　　6、欣赏OK　　在专一不二地体验妻子的前提下，要持有体验慕女性的心气，这样便能开心性腺激素的分泌，保持不懈的性机能。　　7、生活要幽默　　幽默和诙谐是保持青春不老的最大秘诀。现代生活节奏加快，都市人工作压力大，容易发生身体机能衰退、亚健康的状况。而同时人们又饱暖思淫欲，因此格外关注的是性功能的衰退。　　8、心胸开阔　　性格开朗，不为身边区区琐事而烦恼，胸怀开阔是不老的诀窍，精神抑郁会导致阳痿。　　9、戒除不良嗜好　　力戒烟、酒、赌，保持充足睡眠。