慢跑前飲食描述：：男子会所：夏季喝凉茶可以清热去火。那夏末北方喝凉茶呢？那可是堪比毒药的装备了。这儿简略的和我们说说坏处，期望各位男性朋友们一定要引以为戒！ 　　男子会所：夏季喝凉茶可以清热去火。那夏末北方喝凉茶呢？那可是堪比毒药的装备了。这儿简略的和我们说说坏处，期望各位男性朋友们一定要引以为戒！1凉茶虽好，可是夏末简单招惹体虚人群进了湿寒气。凉茶尽管好，可是夏末饮用凉茶简单体虚，本身体虚的患者就更简单被湿气和寒气侵袭形成身体不适了。这个在中医临床上有很多这样的病例主张我们一定要特别留意。尤其是那些外面卖的饮料的凉茶，那些东西有太多的二次加工的糖分和其他的元素在里面会引起我们的身体愈加的不适，可千万要自己留意！2凉茶夏末会呈现腹泻，吐逆的问题。凉茶喝多了就会形成腹泻和吐逆的问题。主要是凉茶的效果就是整理肠胃，整理火气和燥热的。可是凉茶是不分好和坏的。只要是有火气就会整理。这个时候整理下来的并非是你不需要的火气，也就是说你本身产热的好的方向被整理干净了。整理出去之后身体也会跟着变衰弱。衰弱的情况下就会形成各种疾病今后渐渐的会找上你哦！3凉茶夏末饮用最怕的就是各种心脑血管疾病加重。有心脑血管疾病的朋友由于凉茶的效果会有俄然发生的可能，西医临床有这个作证。所以男子会所主张各位男性朋友们一定要特别留意哦！